Warsztaty impro
Fundacja Seniorwizacja, Resursa oraz Centrum Kultury w Żyrardowie zapraszają na czteromiesięczne warsztaty impro!
Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawy improwizacji tj. zgódź się, zaufaj, akceptuj, dbaj o partnera, nie zadawaj pytań, dokonuj prostych wyborów, słuchaj, bądź skoncentrowany, obserwuj, nie musisz być zabawny, korzystaj ze swoich doświadczeń. Poznacie zasady grania scen dwuosobowych oraz dłuższych form impro.
Impro ma mnóstwo zalet. Jest jedną z lepszych metod ćwiczenia funkcji poznawczych takich jak spostrzegania, pamięci, myślenia i kojarzenia oraz kompetencji przyszłości tj. aktywne uczenie się, kreatywność, umiejętność radzenia sobie ze stresem, elastyczność, zdolności komunikacyjne.
Współpracowanie w grupie w duchu akceptacji, nie ocenianie, a docenianie pomysłów innych. Będziecie ćwiczyć bycie "tu i teraz".
Improwizacja to sztuka teatralna bez wcześniej przygotowanego scenariusza.
Celem zajęć jest zachęcenie, do takich działań, bo dzięki nim uczestnicy będą mogli lepiej poznać swoje potrzeby, emocje, poprawić relacje społeczne w swoim środowisku, komunikację, a tym samym przezwyciężyć swoje ograniczenia. Improwizacja jest pomostem w budowaniu więzi, daje poczucie bezpieczeństwa, akceptacji, poprawia samoocenę, eliminuje poczucie lęku w trudnych sytuacjach, rozwija kreatywność, poszerza horyzonty myślowe, zwiększa wiedzę o sobie samym i innych ludziach, uczy odwagi, a zarazem pokory, pomaga pokonać nieśmiałość oraz uczy szybkiej riposty. Uczy twórczej współpracy, kreatywności, umożliwia dzieleniem się swoimi doświadczeniami i historiami z życia, a to wszystko w bezpiecznych warunkach grupy warsztatowej.
Finalnie, jeśli uczestnicy będą chętni, zostanie zagrany spektakl impro na scenie Resursa!
Zapisać możecie się osobiście przynosząc kartę uczestnika do Sekretariatu Centrum Kultury w Żyrardowie, lub wysyłając ją na adres mailowy: ckzyrardow@ckzyrardow.pl
Karty dla uczestników dostępne są w zakładce Do Pobrania
Koszt 180 PLN/miesiąc
Warunkiem do rozpoczęcia zajęć jest grupa składająca się z minimum 16 osób.
Ilość miejsc ograniczona!